Mes Recette de repas

Ragoût de veau au paprika

Ingrédients pour 4

  • 640g épaule de veau sans os parée

  • 6g sel épicé pour viande

  • 10g farine fleur

  • 40g huile de tournesol

  • 40g oignons pelés

  • 4g ail pelé

  • 20g purée de tomates

  • 15g poudre paprika

  • 80g vin blanc

  • 600g demi-glace

  • 1 sache épice (clou de girofle, feuille de laurier, poivre, bai de Geneviève)

  • 4g amidon

  • Sel

  • Poivre blanc du moulin

2dl crème 35%

Décoration :

1 Tomate

1 bouquet de persil

 

Mise en place :

  • Couper l’épaule de veau en dés réguliers de 30g environs

  • Hacher finement les oignons et l’ail

  • Laver et travailler la tomate

  • Laver le persil et le hacher

Préparation :

  • Assaisonner les dés de viande et les fariner légèrement

  • Faire colorer de toutes parts dans un rondeau avec l’huile chaude

  • Dégraisser ajouter les oignons et l’ail, puis faire revenir le tout

  • Ajouter la purée de tomates et faire pincer brièvement

  • Ajouter la poudre de paprika et bien remuer

  • Déglacée avec le vin blanc et réduire jusqu’à une consistance sirupeuse

  • Mouiller avec la demi-glace pour juste couvrir la viande

  • Ajouter le sachet d’épices et finir de braiser à couvert dans le four à 160°c

  • Sortir la viande avec une écumoire et passer la sauce au chinois étamine

  • Réduire quelque peu la sauce et la lier si nécessaire avec l’amidon délayé

  • Remettre la viande dans la sauce, rectifier l’assaisonnement et chauffer brièvement

Préparation :

  • Dresser le ragoût de veau avec la sauce

  • Il est aussi possible de crémer 2dl à 35% la sauce en fin de cuisson.

Steak de porc sauté

Quantité pour 4 personnes :

 

Ingrédients :

  • 4 pièces steak de porc

  • 6g sel épicé pour viande

  • 20g farine

  • 40g huile de tournesol

  • Sel

  • Poivre blanc du moulin

 

Décoration :

  • 1 bouquet de persil

 

Mise en place

  • Assaisonner les steaks de porc et les saupoudrer de farine

  • Laver le persil

Préparation

  • Sauter les steaks des deux côtés dans l’huile chaude, les sortir et les réserver au chaud au four avec la sonde jusqu’à 60°c

Dressage :

Les steaks, les napper de sauce

Cuisse de poulet rôtie aux olives et poivrons

Ingrédients pour 4 :

  • 4 Pièces de poulet avec peau

  • 100g huile arachide

  • 100g oignons

  • 50g olives noires

  • 200g poivrons rouge

  • 200g vin blanc

  • 15g herbes de provence sec

  • 300g demi-glace

  • 30g beurre

  • Sel

  • Poivre

Mise en place :

  • Hacher grossièrement les oignons

  • Couper en deux les olive

  • Couper en grosse brunoises les poivrons rouges

Préparations :

  • Chauffer l’huile d’arachide dans une plaque qui va au four ou un rondeau

  • Assaisonner les cuisses de poulet, les placer dans le four chauffer à 180°c

  • Sortir du four, vérifié la cuisson et réserver à l’étuve au holdomat

  • Dégraisser la plaque ou le rondeau avec le vin blanc, transférer la réduction, passer à travers d’une passoire, dans une casserole et mouiller avec la demi-glace, laisser cuire quelques instants, ajouter les herbes rectifier l’assaisonnement

  • Dans une sauteuse, fondre le beurre, suer les oignons puis les olives et les poivrons

  • Prendre les cuisses de poulet, les couper en deux à la jointure, et dresser sur l’assiette.

  • Garnir les cuisses avec la garniture, et arroser avec le jus aux herbes et mettre les poivron et olive par-dessus.

Filet d’agneau sauté au basilic

Ingrédients pour 4 :

  • 4 pièces de filet d’agneau

  • 40g huile d’olive

  • 20g beurre

  • 20g échalote

  • 20g basilic

  • 200g demi-glace

  • 200g vin rouge

  • Sel

  • Poivre blanc du moulin

Mise en place :

  • Hacher les échalotes

  • Laver et effeuiller le basilic et le ciseler

Préparation :

  • Saler et poivrer le filet d’agneau

  • Dans une poêle, chauffer l’huile d’olive et déposer colorer le filet d’agneau des deux côtés jusqu’à la cuisson désirée (bien rosé)

  • Retirer du feu, et réserver à l’étuve au holdomat à (50°c)

  • Dégraisser la poêle, et ajouter le beurre, suer les échalotes hachées et ajouter le basilic

  • Déglacer avec le vin rouge et mouiller avec la demi-glace.

  • Laisser cuire et réduire quelques instants.

  • Trancher le filet d’agneau légèrement en biseau, placer sur l’assiette et napper très légèrement sur la moitié du filet de façon à ce qu’on observe la cuisson.

 

Entrecôte grillée et Sauce poivrade

Entrecôte grillée

Ingrédients pour 4 :

  • 4 pièces d’entrecôte

  • 100g huile de colza

  • Sel

  • Poivre blanc du moulin

Mise en place :

  • Saler et poivrer les entrecôtes des deux côtés, et les badigeonner d’huile de colza

Préparation :

  • Chauffer à fort chaleur sur une poêle à griller

  • Mettre le reste de l’huile de colza sur la poêle à grillé et déposer l’entrecôte dessus.

  • Laisser marquer quelques instants et la déplacer, afin de former un quadrillage, ceci des deux côtés de l’entrecôte.

  • Il faut rester attentif à la cuisson, car la chaleur est intense.

Sauce Poivre

Ingrédients pour 4 :

  • 50g échalotes pelées

  • 40g beurre (1)

  • 10gr poivre blanc en grains

  • 130g vin rouge

  • 500g demi-glace

  • 20gr beurre (2)

  • Sel

Mise en place :

  • Hacher les échalotes

  • Concasser le poivre blanc

Préparation :

  • Fondre le beurre (1) et faire suer les échalotes

  • Ajouter le poivre et déglacer au vin rouge

  • Réduire jusqu’à une consistance sirupeuse

  • Mouiller à avec la demi-glace et laisser frémir pendant 10 min.

  • Passer la sauce au chinois étamine fin

  • Rectifier l’assaisonnement et affiner éventuellement avec les flocons de beurre (2)

Suprême de volaille poché et Sauce crème aux bolets

Suprême de volaille pocher

Ingrédients pour 4 :

  • 4 pièces de filet poulet

  • 400g fond blanc de volaille

  • 80g bouquet garnie pour fond blanc (persil, carotte, céleri, poireaux)

  • 80g crème 35%

  • 20g jus de citron

  • 10g beurre

Pour beurre manier :

  • 30g beurre

  • 30g farine

Mise en place :

  • Porter le fond de volaille à ébullition avec le bouquet garnie

  • Y déposer les suprêmes de volaille et les pocher à 80°C max.

  • Sortir et réserver au chaud dans un peu de fond de volaille

  • Retire le bouquet garni

  • Porter à ébullition 2/3 du fond de pochage

  • Réduire à feu vif

Sauce suprême :

  • Une fois la quantité désirer, lié le fond de cuisson avec le beurre manié

  • Affiner avec la crème entière et le jus de citron rectifier l’assaisonnement

  • Ajouter la petite noisette de beurre

Sauce crème aux bolets

Ingrédients pour 4 :

  • 50g beurre

  • 50g échalotes

  • 150g bolets

  • 100g vin blanc

  • 500g demi-glace

  • 200g crème 35%

  • 20g cognac

  • Sel

  • Poivre du moulin

Mise en place

  • Hacher les échalotes

  • Laver et émincée les bolets (si c’est des bolets séchés, les tremper à l’eau tiède) et les égoutter

Préparation :

  • Faire fondre le beurre et suer les échalotes

  • Ajouter les bolets et les faire suer

  • Flamber au cognac et déglacer au vin blanc

  • Etuver quelques instants à couvert, tout en laissant réduire le liquide

  • Ajouter la demi-glace et cuire quelques instants

  • Affiner la sauce avec la crème entière et rectifier l’assaisonnement

Filets de saumon sauté au citron et câpres

Ingrédient pour 4 personnes :

  • 4 pièces de saumon frais

  • 80g beurre

  • 100g câpres

  • 200g citron

  • 50g beurre

  • 30g persil

  • Sel

  • Poivre

 

Mise en place :

  • Laver le citron et le travailler et couper en rondel

  • Hacher le persil

  • Égoutter les câpres

 

Préparation :

  • Dans une poêle ajouter le beurre et fondre à feu doux

  • Assaisonner le saumon et le sauter à la poêle côté chair pour commencer, sans donner trop de couleur.

  • Retirer du feu et réserver au chaud à l’étuve, ainsi que les filets de citron.

  • Dégraisser la poêle et faire sauter les câpres

 

Dressage :

  • Dresser les escalopes de saumon dans l’assiette, et ajouter les câpres et le persil

  • Garnir avec les rondelles de citron

Remarque :

  • On terminer la cuisson au four combi (chaleur sèche) quelque minutes 5 – 6 min à température 125°c.

Escalope de saumon pochée et sauce safran

Ingrédients pour 4 :

  • 4 pièces de filet de saumon sans peau

  • 20g beurre

  • 22g échalotes

  • 1 pièces de citrons

  • 120g vin blanc

  • 200g fond de poisson

  • 60g crème 35%

  • 1 pointe de couteau de safran

  • 16g jus de citron

 

Décoration :

  • Ciboulette

 

Mise en place :

  • Peler et hacher les échalotes

  • Beurrer un sautoir et les suer les échalotes

  • Laver le citron et le travailler et le couper en rondelles

 

Préparation :

  • Assaisonner les escalopes de saumon et les ranger les unes à côté des autres en les beurrant au pinceau

  • Arroser de jus de citron

  • Mouiller avec le vin blanc et le fumet de poisson

  • Couvrir d’un papier et porter à ébullition

  • Pocher soigneusement

  • Réserver au chaud et réduire le fond de pochage

  • Ajouté le velouté de poisson et laisser réduire jusqu’à consistance désirée

  • Affiner à la crème et laisser cuire encore un moment, et ajouter le safran

Dressage :

Napper la sauce que la moitié du saumon   

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